
дцтъ озйш бчмйч мфйсем фрйн

|
огшйк лм од щцшйк мгтъ тм фйсем фрйн
абм дйен ма цшйк рйъез осебк бдшгод омад лгй мъчп ае мдзмйч ъеей фрйн, елгй мдвщйн аъ ощамеъ дмб дсоейеъ мвбй тйцеб ъеей фрйн щъойг змоъ тмйдн. лйен йщ фъшеп чм длшек бъчефъ дзмод одйшд ечмд (емфтойн мма ъчефъ дзмод лмм): фйсем фрйн. мой чшаъ бемгев?
лщдн демлйн еоциоцойн - лез дощйлд щм лгеш дашх (вшбйицйд) ощфйт тм теш дфрйн бйъш чмеъ, едеа "церз" аи аи лмфй оид.
од жд фйсем фрйн?
билрйчд же дсриш зежш мдйеъ осеъъ, дмзййн щбеъ мдйеъ твмвмеъ ештрреъ ечоий "дбемгев" оъомайн еойищищйн. лм жаъ мма слйп доръзйн, мма цмчеъ емма ъчефъ дзмод ашелд мбг ббйъ. айк оъбцт фйсем фрйн?
бгшк лмм ддтгфд дйа мдтрйч ийфем щййъп отрд леммрй очйу млм сйорй двйм доцйчйн моиефмъ бйзг.
босвшъ "збймд" же рйъп мчбм оймей щм дмзййн, дсриш ебажеш дшлеъ тм йгй зеошй оймей бцойвеъ вбедд, бйзг тн джшчъ зеошй оймей "чмйн" йеъш мищиещ чоийн, бъесфъ джшчеъ езеошй оймей мдшфййъ еозйчъ чоий ддбтд осбйб мтйрййн, боцз, бйп двбеъ елгеод.
лоебп щдийфемйн ртщйн тм фйод щоъайн млм оиефмъ етм фй шцерд. бйзг оъчбм ошад фрйн озеиб еофесм, лайме маершге гд ейц'й блбеге ебтцое фйсм аеъп. щйиеъ мфйсем дфрйн
1. джшчъ щеоп тцой – бщйид же щеабйн щеоп оочен бе бзшд доиефмъ (бип ъзъерд, йшлййн, йщбп). дщеоп тебш ъдмйлй сйреп едтщшд ойезгйн, емазш олп оежшч мажеш тмйе дезми бфрйн: дмзййн, цйгй дфрйн, сриш.
лйен рйъп, бтжшъ илремевййъ ъай вжт оъчгоъ бйеъш, "мчщеш" аъ ъай дщеоп дтцоййн мочеон, лк щдсфйвд щмдн бвеу ъдйд айийъ йеъш едъецаеъ йщаше маешк жоп.
дйъшереъ дбемийн щм дщйид: дщеоп дйре оъецшъ тцойъ, двеу ождд аеъе еайре йецш орврерй дврд двешойн мсйбелйн еъефтеъ мееай. бресу оафщш мдйфиш ощеоп ойеъш бвеу миебъ очен бе йщ бе цешк, еблк рецш шеез лфем бъдмйк азг.
2. джшчъ зеошйн тм бсйс зеоцд дйамешйрйъ – зеоцд дйамешйрйъ дйа зеош доцей баефп ибтй бвефре бшчоеъ дзйбеш ешчоеъ тцбйеъ. оаж щреъ д-90 щм доад дчегоъ дцмйзе огтрйн мфъз зеоцд дйамешерйъ баоцтеъ дргсд врийъ бърай отбгд. оъчбм зеош цойвй щчеу, аеъе рйъп мджшйч ам оъзъ мщлбъ дтеш дтмйерд, мшеб мма ъефтеъ мееай.
чййойн бщеч дшбд зеошйн тм бсйс зеоцд дйамешерйъ, бщоеъ осзшййн щерйн: шсйимп, в'ебйгшн, иаесйам, дйамсиййм, фшйрсс етег. бъзен фйсем дфрйн обзйрйн бйп зеошйн бтмй цойвеъ цфефд, щбдн редвйн мома мзййн, сриш, щчтйн оъзъ мтйрййн, цйгй дшлеъ, ау бмъй сйоишй етег, мбйп зеошйн шлйн егмймйн йеъш, дойетгйн тбеш ийфем бчоийн сфцйфййн.
мошъ щдзеоцд ддйамешерйъ оъфеввъ бвеу мазш фшч жоп щм зцй щрд тг щръййн, дйа отеггъ ййцеш чемвп еамсийп, лк щдвеу оййцш бтчбеъйд зеошй оймей ибтййн.
бийфемй фйсем фрйн оъчгойн рйъп дйен мзгеш тн зеошйн щерйн мщлбеъ дтеш дщереъ, етм йгй лк мбцт вн ийфем бошчн дтеш. щйид оъчгоъ же дйа тег щмб щм дцтшъ теш дфрйн, баефп щтг мфрй жоп ма шб рзщб могт бгйерй.
3. джшчеъ моймей чоийн бфрйн– зеошй доймей вешойн мщйъеч щшйшйн жтйшйн, ащш лйеецн вешн мчоий дбтд. аме дчоийн доелшйн мре осбйб мтйрййн, бйп двбеъ ебоцз.
бресу, джшчъ зеошй оймей осбйб мтйрййн вешоъ мдшоъ вбеъ, дъешоъ ау дйа мошад дштрп. лйен моге доеозйн мщмеи блоейеъ доежшчеъ лк щоъчбм ошад ибтй, ема тег ошад щм "бебъ дзшсйрд" домалеъй щафййп аъ дджшчеъ щм дтбш.
фйсем фрйн баоцтеъ джшчеъ зеошй оймей оцишу бгшк лмм мджшчеъ зеошй оймей – ебйзг йецшйн ошад фрйн офесм еозеиб, дозжйш аъ доиефмъ бйп тщш мтщшйн щрд мазеш. домлд щм фвйщъ дозжеш
оймей едгвщъ дмзййн, ма шч озжйшйн мдп аъ твмвмеъ ештрреъ дртешйн, ама вн ошйойн лмфй отмд аъ дтеш, лк щтегфй дтеш дойгмгмйн лмфй оид, бчее дсриш ецйгй дфд – ощъфшйн баефп ощотеъй. бочеон оъвмд гбш од, щмвбй шбеъ оайъре лбш дйд жйлшеп шзеч щщлзре очйеое: чее дмсъ! едеа бшеш, осеъъ еозеиб лое щдйд мфрй щрйн. мотщд оъбцтъ бщйид же дшоъ фрйн мма рйъез.
тйцеб дсриш баоцтеъ зеош оймей оерт аъ ъдмйк рсйвъ дсриш, доафййп фрйн обевшеъ, брййъ дмсъ дъзъерд баефп жд озжйшд мфрйн аъ цешъ д"мб" доафййръ фрйн цтйшеъ. елщаъ оцейгъ бошад лжд, лм од щреъш мк жд мцаъ емчбм озоаеъ.
вн ан бъчефъ дъйлеп ма дййъ омлъ длйъд, айп сфч щмазш ъдмйк фйсем фрйн ъжлй мдйеъ домлд щм фвйщъ дозжеш. озоаеъ бресз: "дйен аъ ршайъ дшбд йеъш иеб", е-"зщбъй щже блмм дбъ щмк" ййщоте олм тбш, едаоъ? маежрй шеб дрщйн айп оежйчд рфмад ожд бтемн. фйсем фрйн – лм дйъшереъ
бъчефд же отгйфеъ шеб дрелзеъ щма мдшаеъ бцйбеш, емечзеъ зефщ одтбегд еощаш тйсечйдп. фйсем фрйн мотщд очрд мк оъйзъ фрйн мма рйъез
тйцеб ефйсем фрйн: мма цмчеъ емма ъфшйн – бресу млм даоеш мтйм рйъезйн лшелйн бъфшйн еъфшйн вешойн мцмчеъ.
аорн доръзйн дфмсиййн дойеорйн щм дйен очфйгйн бшеб дочшйн лй дцмчеъ йдйе тгйреъ ежтйшеъ, едп бгшк лмм оъзбаеъ бажешйн щайрн вмеййн мтйп, ак фйсем фрйн мма цмчеъ лмм жд мма сфч йъшеп ощотеъй.
мма сйбелйн еъефтеъ мееай – дзеошйн айън обцтйн ийфемй фйсем фрйн феъзе бърай отбгд чфгрййн тм йгй збшеъ оебймеъ бтемн, дръереъ ъзъ фйчез гчгчрййн щм д-FDA еощшгй дбшйаеъ дайшефаййн. змчн – лое джшчъ щеоп тцоерй – рмчзе овеу доиефм емлп биезйн мвошй мджшчд.
азшйн, лое зеоцд дйамешерйъ, тм рвжшеъйд дщереъ, оцеййн ау дн баефп ибтй бвеу дагн еоефчйн бъдмйлй дргсд врийъ оъчгойн. бийфемйн амд сйбелйн еъефтеъ мееай дн ргйшйн бйеъш, емшеб рйърйн мийфем фщеи. лйцг абзш аъ дошфад доъайод мцшлй?
дцтъре мк дйа мдчгйщ млк жоп есбмреъ, лй фрйн йщ мк шч азг, едазг джд деа лшийс дбйчеш щмк.
бщмб дшащеп ъщамй аъ тцок од дййъ шецд мщреъ бфрййк.
азшй щътрй тм дщамд дже лгай мчшеа лм ойгт тм од щоцйт дйен ъзен тйцеб ефйсем дфрйн лгй мъъ отрд мбтйд.
азшй щбзшъ аъ сев дийфем жд джоп мфреъ мйгйгйн еолшйн ббчщд мдомцеъ (елп, афйме ма мдъбййщ емфреъ мрщйн жшеъ щршаеъ лое ойщдй щтбшд ийфем оецмз... шч ара тще жаъ бичи ебшвйщеъ.
йщ ламе щбиезеъ щау азг ма ошвйщ...). бчще щоеъ елъебеъ щм ошфаъ асъийчд оеомцъ, дотсйчд фмсийчай оеомх (ан цшйк), ае бочшйн осейойн чесоийчайъ фша шфеайъ оеомцъ.
дщмб дба деа чбйтд щм фвйщъ ййтех тн доеозд, ае цееъ доеозйн бошфад щбзшъ. бфвйщд же ам ъъбййще мщаем аъ лм дщамеъ дчщеъ.
бчще мгтъ одй ъчефъ ддзмод, ан йщ, щм лмк ийфем, од дн ъефтеъ дмееай ае дсйбелйн щтмемйн мцех, евн: лод жоп озжйчд отог дъецад щм лм азг одзеошйн бе йщъоще мфйсем фрййк.
бчще мшаеъ ъоереъ щм фйсем фрйн щтще мчезеъ дошфад, еаемй ау бчще осфшй имфеп щм мчезеъ айън ъелме мщезз тм дийфем.
жде вн джоп мщаем лод темд фйсем фрйн.
бъзен ийфем фрйн дщееаъ озйшйн лгайъ еау длшзйъ, ощен щчййойн фтшйн гй ощотеъййн бйп дошфаеъ.
мшеб рчбтйн дозйшйн тм фй дзеошйн бдн ощъощйн бошфад, ае тм фй доерйийп щм доеозд щобцт аъ фйсем дфрйн. дбдшд зщебд
|
- ийфемй асъийчд
- оймей чоийн
- зеоцд дйамешерйъ
- фйсем ау
- тйбей щфъййн
- фймйрв
- ожеъшфйд
- ийфемй арий аййвйрв
- дтмоъ ешйгйн ерйойн
- фйсем фрйн
- оъйзъ фрйн мма рйъез
- дшоъ тфтфййн мма рйъез
- лъой теш
- ийфемй фйворицйд
- дтмоъ лъойн бфрйн
- шефа теш
- джтъ йъш
- джтъ йъш бйъ щзй
- ийфемй фрйн
- фишъ цйфешрййн
- зйиеб двеу
- дсшъ щйтш
- дсшъ ощчфййн бмййжш
- чтчетйн
ой длй оеозд мжд еод дозйш
рџ™ЏрџЏЅ
ъм абйб
02/06/2022 09:25:43
баш щбт едсбйбд
06/01/2022 20:39:12
баш щбт едсбйбд
21/12/2021 16:27:45
шащ дтйп
06/12/2021 17:55:27
ъм абйб
05/07/2021 01:50:51
баш щбт едсбйбд
30/04/2021 10:55:16